Как приготовить суп-пюре из свиных ребрышек
За последние 10 дней горячие темы и горячий контент во всей сети были в основном посвящены еде, здоровью и хорошему самочувствию, сезонным рецептам и т. д. Суп-запеканка из свиных ребрышек привлек большое внимание как питательный и согревающий суп, подходящий для осени и зимы. В этой статье подробно описано, как приготовить суп-запеканка из свиных ребрышек, а также приложены структурированные данные, которые помогут вам легко освоить навыки приготовления этого вкусного супа.
1. Подготовка ингредиентов для супа-запеканки из свиных ребрышек

Для приготовления супа-пюре из свиных ребрышек потребуются следующие ингредиенты:
| Название ингредиента | Дозировка | Примечания |
|---|---|---|
| Свиные ребрышки | 500г | Рекомендуется выбирать ребрышки или короткие ребрышки. |
| кукуруза | 1 палка | Разрезать на секции |
| морковь | 1 палка | Разрезать на кусочки |
| кусочки имбиря | 3-4 ломтика | Убрать рыбный запах |
| приготовление вина | 1 столовая ложка | Необязательно |
| соль | Соответствующая сумма | Регулируйте по вкусу |
| чистая вода | 1500мл | Регулируйте по размеру кастрюли. |
2. Этапы приготовления супа-запеканки из свиных ребрышек
1.Обрабатываем ребра.: Ребра вымыть, положить в кастрюлю под холодную воду, добавить ломтики имбиря и кулинарное вино, бланшировать в воде, чтобы удалить кровяную пену, вынуть и промыть чистой водой.
2.Приготовьте запеканку: Бланшированные ребрышки выложить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения на сильном огне, затем переключить на слабый огонь и варить 30 минут.
3.Добавить ингредиенты: Положите в запеканку дольки кукурузы и кусочки моркови, продолжайте тушить 20 минут, пока ингредиенты не станут мягкими и нежными.
4.приправа: Добавьте необходимое количество соли по своему вкусу, хорошо перемешайте и выключите огонь.
5.Вынуть из горшка: посыпьте для украшения немного нарезанного зеленого лука или кориандра, и горячая запеканка супа из свиных ребрышек готова.
3. Пищевая ценность супа-запеканки из свиных ребрышек
Суп-запеканка из свиных ребрышек не только вкусна, но и имеет богатую пищевую ценность:
| Информация о пищевой ценности | Эффективность |
|---|---|
| белок | Повышение иммунитета и стимулирование роста мышц |
| Кальций | Укрепить кости и предотвратить остеопороз |
| Витамин А | Защитите зрение и улучшите здоровье кожи |
| пищевые волокна | Улучшите пищеварение и предотвратите запоры |
4. Советы по приготовлению супа-запеканки из свиных ребрышек
1.Выбор материала: В качестве ребрышек рекомендуется выбирать свежие свиные ребрышки или короткие ребрышки. После тушения мясо становится нежнее и вкуснее.
2.бланшировать воду: Бланширование — ключевой этап удаления рыбного запаха свиных ребрышек, и его нельзя игнорировать.
3.тепло: При варке супа в запеканке рекомендуется сначала довести его до кипения на сильном огне, затем переключить на слабый огонь и варить медленно, чтобы суп получился насыщеннее.
4.матч: Помимо кукурузы и моркови, вы также можете добавить батат, корень лотоса и другие ингредиенты по личному предпочтению, чтобы разнообразить суп.
5.сохранить: Суп-запеканку из свиных ребрышек лучше всего готовить и есть сразу. Если вам необходимо сохранить его, рекомендуется хранить его в холодильнике и употребить в течение 24 часов.
5. Заключение
Суп-запеканка из свиных ребрышек – простой, легкий в освоении, питательный суп домашнего приготовления, особенно подходящий для употребления осенью и зимой. Я полагаю, что благодаря этой статье вы освоили метод приготовления супа-запеканки из свиных ребрышек. Почему бы не приготовить горячий суп из свиных ребрышек для своей семьи на выходных, чтобы согреть тело и разум и насладиться счастьем, которое приносит вкусная еда.
Проверьте детали
Проверьте детали