Что есть, чтобы остановить кровотечение
В повседневной жизни мы иногда сталкиваемся с небольшими ранами или кровотечениями. Помимо своевременного лечения ран, остановить кровотечение может помочь диета. Ниже приводится подборка «продуктов, останавливающих кровотечение», которые были горячими темами в Интернете за последние 10 дней. Он сочетает в себе научную основу и традиционный опыт, чтобы предоставить вам практический список продуктов, которые помогут остановить кровотечение.
1. Продукты с кровоостанавливающим эффектом
| название еды | Кровоостанавливающие ингредиенты | Механизм действия | Рекомендуемый способ питания |
|---|---|---|---|
| черный гриб | полисахариды, железо | Способствуют агрегации тромбоцитов и улучшают функцию коагуляции. | Холодное или суп |
| красные финики | Витамин К, железо | Способствуют синтезу факторов свертывания крови и улучшают анемию. | Ешьте сразу или варите кашу |
| шпинат | Витамин К, хлорофилл | Активация протромбина и ускорение гемостаза | Обжаренные или бланшированные и подаваемые холодными. |
| корень лотоса | Дубильная кислота, витамин К | Сузить кровеносные сосуды и уменьшить кровотечение | Сок или рагу |
| гранат | Дубильная кислота, антоцианы | Сближение ран и остановка кровотечения | Ешьте напрямую или сок |
2. Научная основа продуктов для гемостаза.
1.Роль витамина К: Витамин К является ключевым питательным веществом для синтеза факторов свертывания крови, и его дефицит может привести к увеличению времени кровотечения. Зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста, богаты витамином К, который является естественным кровоостанавливающим средством.
2.Вспомогательный эффект элемента железа: Анемия может замедлить заживление ран. Хотя продукты с высоким содержанием железа, такие как печень животных и красное мясо, не останавливают кровотечение напрямую, они могут облегчить анемию и косвенно способствовать выздоровлению.
3.Фитоактивные ингредиенты: Например, дубильная кислота в корне лотоса может образовывать защитную пленку за счет коагуляции белков, а экстракт кожуры граната в экспериментах продемонстрировал эффект сокращения времени свертывания крови.
3. Рекомендуемые диетические рецепты для остановки кровотечений.
| Название рецепта | Материал | Способ приготовления | Применимые ситуации |
|---|---|---|---|
| Красные финики и каша из лайчи | 10 красных фиников, 15 г лайчи, 100 г японского риса | Варить до тех пор, пока рисовые зерна не распустятся. | Послеоперационный уход и обильные менструальные выделения |
| Жареная свиная печень с грибами | 30 г черных грибов, 150 г свиной печени | Обжарьте на сильном огне, добавьте кусочки имбиря, чтобы убрать рыбный запах. | Анемия с подкожными экхимозами |
| Свежий сок корня лотоса | Свежий корень лотоса 500г | Очистить и выжать сок, разбавить теплой водой. | Кровоточивость десен, носовое кровотечение. |
4. Меры предосторожности
1. Еда для остановки кровотечения подходит только при незначительном кровотечении. Сильное кровотечение требует немедленной медицинской помощи.
2. Людям, принимающим антикоагулянты, такие как варфарин, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем корректировать потребление витамина К.
3. Некоторые кровоостанавливающие продукты (например, кожура граната) содержат большое количество дубильной кислоты, которая может раздражать желудочно-кишечный тракт, если употреблять ее в больших количествах натощак.
4. Травматическое кровотечение следует сначала обработать и продезинфицировать, и его не следует лечить исключительно пищей.
5. Последние тенденции исследований
Согласно недавним отчетам научных журналов, куркумин может оказывать кровоостанавливающее действие путем ингибирования фибринолитической системы, но клинических данных недостаточно. Другое исследование показало, что проантоцианидины в чернике могут повысить сопротивление капилляров и уменьшить кровотечение.
Правильно комбинируя эти натуральные кровоостанавливающие продукты, вы сможете не только дополнить питание, но и помочь облегчить симптомы кровотечения. Но помните: любое продолжающееся кровотечение или тяжелая травма должны потребовать профессиональной медицинской помощи.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
